Psicologo Psicoterapeuta Roma

Ansia e disturbi d'ansia

2011-12-07T04:58:00.000-08:00

L'ansia è uno stato psichico caratterizzato da una sensazione di paura, più o meno intensa e duratura, che può essere connessa o meno ad uno stimolo specifico.
L'ansia è una complessa combinazione di emozioni negative che includono paura, apprensione e preoccupazione, ed è spesso accompagnata da palpitazioni, dolori al petto e/o respiro corto, nausea, tremore interno, irrequietezza.
Proprio per questo, l'ansia può diventare uno strumento di analisi di se stessi ed essere utilizzata come una risorsa. E’ utile a proteggerci dai rischi, a mantenere lo stato di allerta, a migliorare le prestazioni. L’ansia buona, fisiologica e funzionale rappresenta una sollecitazione che ci muove e ci fa selezionare gli stimoli con maggiore attenzione.
Quando ignoriamo i segnali con i quali il nostro corpo tenta di comunicarci il bisogno di rallentare il ritmo e prenderci cura di noi stessi, il risultato è, il più delle volte, il peggioramento dei sintomi. Per imparare a gestire e ad eliminare i sintomi dei disturbi d' ansia potrebbe essere necessario l’aiuto di uno psicoterapeuta.
Per riuscire a controllare lo stress causato dai disturbi d' ansia sono necessari impegno e costanza nel seguire i programmi terapeutici.
La categoria dei disturbi d’ ansia racchiude diversi tipi di disturbi:
1.disturbo da ansia generalizzata;
2.disturbo da attacchi di panico;
3.disturbi fobici (fobie);
4.disturbo ossessivo compulsivo;
5.disturbo post traumatico da stress;

Terapia per l'ansia

Una nuova valida terapia per l'ansia è la metodica Bio-Explorer. Leggete sul forum per l'ansia cosa scrivono di questa metodica.

Link interessanti di Psicologia e psicoterapia

2011-12-06T09:39:00.000-08:00

Alcuni link interessanti sui temi della psicologia e psicoterapia a Roma.
Di seguito troviamo al
primo posto psicologo roma, il sito dello studio di psicoterapia psiconauti dove lavorano gli psicologi dottoressa simonetta castrica, psicologa psicoterapeuta a Roma e Mario Sgambato, psicologo Psicoterapeuta a Roma.
Al secondo posto invece si trova SOS Psicoterapia, il sito della dottoressa Parascosso.
Al terzo invece si classifica Psicologo roma, su splinder.
Per adesso è tutto, alla prossima puntata.
un altra pagina simile a questa si trova su un altro dei miei siti ma in questo momento non ricordo il nome.
Eccola! me la sono ricordata, era su splinder: segnalazione nuovi siti in classifica
Un ulteriore psicologo roma, di sfuggita non manca mai.... ;-)
Ah, cacchio, dimenticavo ristorante trastevere!

Siti interessanti

2011-11-26T09:35:00.000-08:00

Per aggiungere link al vostro sito, inviate la richiesta tramite il formulario che sarà evasa entro 1 giorno lavorativo. E' gradito un Backlink da indicare nel testo del messaggio.

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Psicologo Roma - ansia e disturbi d'ansia.

2011-04-30T14:37:00.000-07:00

Temi come l'ansia e i disturbi d'ansia sono all'ordine del giorno per uno psicologo psicoterapeuta a roma
Quella dello Psicoterapeuta Roma è una delle pagine del sito Psicologo Roma, legato a psiconauti a doppia mandata anche sulla chiave Psicoterapeuta Roma, che non è meno importante delle precedenti.

Benvenuti su Psicologo Psicoterapeuta Roma

2011-04-30T12:56:00.000-07:00

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